---

Setiap 100 gram buah tin yang sudah matang dapat mensuplai tubuh sebanyak 70 kalori. Dari sini jelaslah betapa besarnya manfat buah tin dengan berbagai unsur di dalamnya yang beranek macam.

Bahkan Allah SWT bersumpah dengannya, dan mengabadikannya sebagai salah satu nama dari nama-nama surat di dalam Alquran.

Sedangkan buah Zaitun, yang disebut lima kali dalam Alquran, adalah tumbuhan perdu, pohonnya tetap berwarna hijau, banyak tumbuh di daerah Laut Tengah.

BACA JUGA: Lima Tips Mengendalikan Marah Sesuai Tuntunan Rasulullah SAW

Pohon zaitun termasuk salah satu karunia Allah yang sangat besar, pohon ini merupakan jenis pohon kayu yang berumur ratusan tahun. Manusia dapat memetik buahnya untuk masa yang sangat panjang.

Penelitian mutakhir membuktikan bahwa zaitun merupakan bahan makanan yang mengandung kadar protein cukup tinggi. Zaitun juga mengandung zat garam, zat besi dan fosforus yang merupakan bahan makanan terpenting bagi manusia. lebih dari itu, zaitun mengandung vitamin A dan B.

Dari buah zaitun dapat dihasilkan minyak yang pada umumnya juga digunakan sebagai bahan makanan. Sementara dari segi kesehatan, penelitian terkini membuktikan bahwa zaitun bermanfaat untuk alat pencernaan pada umumnya, terutama hati.