Home > Gaya Hidup

Apa Golongan Darahmu dan Olahraga Apa yang Cocok? Jawabannya Ada di Sini

Olahraga yang cocok untuk golongan darah O adalah olahraga yang memacu jantung (kardio) serta fisik secara intensif.
Warga saat berolahraga di lintasan lari Lapangan Sempur, Kota Bogor. Foto: Republika/Putra M. Akbar
Warga saat berolahraga di lintasan lari Lapangan Sempur, Kota Bogor. Foto: Republika/Putra M. Akbar

MAGENTA -- Tahukah kamu golongan darah manusia terbagi dalam empat tipe, yakni A, B, AB, dan O. Keempatnya juga dibedakan berdasarkan rhesus positif dan negatif.

Pengetahuan tentang pembagian golongan darah memberikan terobosan penting dalam dunia kedokteran. Dokter bisa menyelamatkan nyawa manusia dengan melakukan transfusi darah ketika ia mengetahui golongan darah seseorang.

BACA JUGA: Berencana Traveling? Tiga Minyak Esensial Ini Wajib Masuk Tas Kamu

.

Adalah Karl Landsteiner, orang yang berjasa menemukan golongan darah. llmuwan yang lahir di Wina, Austria pada 14 Juni 1868 itu mengklasifikasikan darah manusia ke dalam kelompok A, B, AB, dan O pada 1909.

Sebelumnya, tidak ada yang tahu penyebab gumpalan atau aglutinasi sel darah merah yang terjadi dalam pencampuran darah dua orang. Temuan Landsteiner membuka jalan bagi sistem golongan darah sehingga memungkinkan praktik transfusi darah.

Atas temuannya, Landsteiner yang juga bekerja sebagai jurnalis itu mendapat Nobel Prize untuk Fisiologi atau Kedokteran pada 1930.

Dikutip dari buku Hidup Sehat untuk Golongan Darah oleh Christiana Dwi Setyaningsih dan Irmawati, setiap golongan darah memiliki kecocokan terhadap sebuah olahraga. Pemilihan jenis olahraga sesuai golongan darah dapat memberi manfaat positif untuk tubuh.

BACA JUGA: 10 Kebiasaan Kecil yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental

Golongan darah dan jenis olahraga yang cocok...

× Image